ARBEITSWEISE
Fachlichkeit, Beziehung und Kontext zusammendenken
Psychologische Begleitung beginnt mit aufmerksamem Zuhören und einer gemeinsamen Einordnung. Methoden werden nicht schematisch, sondern passend zu Anliegen und Situation eingesetzt.
Wertschätzend
Ihre Erfahrungen und Ihre Sichtweise werden ernst genommen. Ziele werden nicht übergestülpt, sondern gemeinsam vereinbart.
Systemisch
Persönliche Belastungen werden auch im Zusammenhang mit Beziehungen, Familie, Arbeit, Herkunft und Lebenssituation betrachtet.
Transparent
Vorgehen, mögliche Methoden, Rahmenbedingungen und nächste Schritte werden verständlich besprochen.
METHODISCHE PERSPEKTIVEN
Individuell statt vorgefertigt
Je nach Anliegen können systemische und tiefenpsychologische Perspektiven sowie achtsamkeits- und compassion-orientierte Ansätze einbezogen werden. EMDR kann bei entsprechender Indikation Teil der Behandlung sein. Welche Vorgehensweise sinnvoll ist, wird individuell geklärt.
Nicht jede Methode ist für jede Person oder Situation passend. Deshalb werden Ziele, Nutzen und Grenzen transparent besprochen.
- ✓ Klinisch-psychologische Einordnung
- ✓ Systemische Perspektive
- ✓ Ressourcen- und lösungsorientierte Fragen
- ✓ Achtsamkeits- und compassion-orientierte Elemente
- ✓ Traumabezogene Behandlung nach fachlicher Indikation
- ✓ Regelmäßige gemeinsame Reflexion
Mehrsprachige Begleitung
Gespräche sind auf Deutsch, Englisch und Spanisch möglich. Gerade bei Migration, Relocation oder dem Leben zwischen unterschiedlichen kulturellen Kontexten kann eine vertraute Sprache dabei helfen, Erfahrungen differenziert auszudrücken.
NÄCHSTER SCHRITT
Ihre Situation in Ruhe einordnen
Im ersten Kontakt lässt sich klären, ob das Angebot und die Arbeitsweise für Ihr Anliegen passend erscheinen.